Kręgosłup szyjny jest jednym z najbardziej podatnych na osteochondrozę i niestety bardzo często jest dotknięty tą chorobą. Jej objawami, oprócz bólu samej szyi, mogą być silne bóle głowy związane z zaciskaniem tętnicy kręgowej przez narośle kostne na kręgach. Osteochondroza szyjna może być niebezpieczna nie tylko dla osób starszych, ale także dla młodych, prowadzących siedzący i siedzący tryb życia.
Jakie są przyczyny osteochondrozy szyjki macicy?
Przyczyny osteochondrozy szyjnej są takie same jak w całym procesie zwyrodnieniowym kręgosłupa jako całości: brak aktywności fizycznej, niedożywienie, dziedziczność, praca siedząca, przeciążenie zawodowe itp. Ze szczególnych czynników należy zauważyć wysoką ruchliwość tego odcinka kręgosłupa, dzięki której kręgi szyjne mają duże dzienne obciążenie.
Wiele cech osteochondrozy szyjnej wiąże się również z faktem, że kręgi szyjne różnią się budową od reszty i są ściśle związane z ważnymi naczyniami krwionośnymi szyi, które zasilają mózg. Naczynia te nazywane są tętnicami kręgowymi lub prościej tętnicami kręgowymi. Przechodzą przez łuki kręgów szyjnych, dostarczając krew bezpośrednio do jamy czaszki. A jeśli kręg szyjny jest dotknięty osteochondrozą, wówczas tętnica wewnątrz kręgu może zostać uszczypnięta, co zmniejsza przepływ krwi do mózgu. Jest to jeden z mechanizmów pojawiania się bólów głowy w osteochondrozie szyjnej.
Jakie są etapy osteochondrozy szyjki macicy?
Osteochondroza kręgosłupa szyjnego może być łagodna lub ciężka. Najcięższym stadium zwyrodnienia jest przepuklina międzykręgowa. W odcinku szyjnym przepukliny nie pojawiają się tak często jak w odcinku lędźwiowym, ale nawet tutaj nie są rzadkością. Wielu młodych ludzi przychodzi do lekarza z przepukliną wykrytą w badaniu MRI, podczas gdy inni mają przepuklinę podczas procesu diagnostycznego. Co ważne, sama przepuklina nie zawsze jest przyczyną bólu, ale nie oznacza to, że nie należy jej leczyć.
Należy zauważyć, że nie wszystkie bóle szyi są spowodowane osteochondrozą. Oznacza to, że proces ten może mieć miejsce, ale nie być przyczyną tego zespołu bólowego u tego pacjenta. Znacznie częściej przyczyną bólu jest zespół mięśniowo-szkieletowy, którego istotą jest przeciążenie krótkich odcinków mięśni szkieletowych. Na przykład, jeśli długo siedzimy przed komputerem, mięśnie czworoboczne drętwieją w monotonnej pozycji, powodując ich skurcz i ból, który może promieniować do szyi, głowy i ramion.
Jak leczyć osteochondrozę szyjki macicy?
W celu prawidłowego i kompetentnego leczenia osteochondrozy szyjki macicy należy przestrzegać kilku kluczowych punktów. Wszystkie są w jakiś sposób związane z profilaktyką i wczesnymi wizytami u lekarza. Wymieniamy najbardziej niezbędne środki:
- Staranne przestrzeganie zasad ergonomii, organizacja miejsca pracy, prawidłowa wysokość stołu, monitor na wysokości oczu.
- Regularna rozgrzewka szyi i ramion (które są z nią ściśle związane), przynajmniej raz na 1, 5-2 godziny podczas pracy siedzącej, codzienne poranne ćwiczenia.
- Regularne kursy masażu i osteopatii, przynajmniej raz na 6 miesięcy.
Przyjmowanie leków przeciwbólowych można rozpocząć tylko zgodnie z zaleceniami lekarza, w przeciwnym razie można po prostu wpędzić chorobę w kąt, łagodząc objawy i pozostawiając przyczynę patologii bez opieki.
Jak osteopatia może pomóc w osteochondrozie szyjnej?
Osteopatia tej choroby jest bardzo skuteczną metodą leczenia. Faktem jest, że potrzeba ręcznych procedur osteochondrozy jest oczywista dla wszystkich, ale nie wszyscy rozumieją, jak niebezpieczne mogą być te manipulacje.
Niektórzy kręgarze stosują surowe techniki zaufania, po których pacjent nagle czuje się szczególnie „pozytywnie", „oświecenie" osiągane jest w głowie. To "redukcja" kręgów z niesamowitym chrupnięciem i okropnymi, przypominającymi uduszenie technikami odblokowywania segmentów ruchowych.
Trzeba powiedzieć, że wszystkie te surowe i pozornie piękne techniki są często niebezpieczne i nie mają nic wspólnego z osteopatią. System kręgów szyjnych jest ułożony bardzo precyzyjnie i zrównoważony, tak że każda poważna interwencja dotyczy nie tylko pojedynczego kręgu, ale także całej szyi, całego kręgosłupa, głowy, naczyń krwionośnych itp.
Osteopata pracuje z szyją bardzo ostrożnie i płynnie, bez gwałtownych ruchów i nagłych manipulacji. Na pierwszy rzut oka może ci się wydawać, że lekarz nie zrobił nic specjalnego, ale tak nie jest. Podstawą osteopatii jest subtelna wrażliwość rąk lekarza. Osteopata zawsze wie, jak zrównoważyć system mięśni, więzadeł i kości, nie uszkadzając go. Dlatego korekcja osteopatyczna osteochondrozy szyjki macicy jest najbardziej skuteczna, bezpieczna i skuteczna.